Sven Hõbemägi jõusaali ringtreeningud toimuvad

Esmaspäeviti kell 19:00 Lasila.

Teisipäeviti kell 18:00 Sõmerul.

Neljapäeval 17:30 Uhtnas.

Treeningutel osalemise tingimuseks on rahvastikuregistri järgne elukoht Rakvere vallas.

 

Mirje Vilt  zumba treeningud toimuvad

Neljapäeval kell 19.00 Sõmeru keskusehoones (zumba). Osalustasu 3€ kord.

Kaasa vahetusjalanõud. 

 

Mayli Laager keha trimmi treeningud toimuvad

Pühapäeviti kell 18.00 Uhtna koolimajas. Osalustasu 2€ kord.  

Kaasa matt, veepudel, hantlid ja vahetusjalanõud.

 

Maie Tamm eakate võimlemised toimuvad

Kolmapäeviti kell 13.15 Sõmeru keskusehoones. Kaasa matt, vahetusjalanõud. 

Reedeti kell 12.30 Veltsi koolis. Kaasa matt, vahetusjalanõud. 

Mary-Liis Paimre jooga treening

toimub Uhtna Põhikoolis esmaspäeviti kell 19.05. Kaasa matt ja pleed. 

Kati Raudla jooga toimub

Esmaspäeviti kell 18.30 Lepna raamatukogus. Kaasa matt ja pleed. Vajalik eelnev registreerimine lepnark@rakverevald.ee või +372 3233617.

Anniki Inno volüümikate treening toimub

Kolmapäeviti 19:00 Sõmeru Noortekeskuse saalis.

Anniki Inno üldfüüsiline treening toimub

Pühapäeviti kell 18.00 Sõmeru Noortekeskuse saalis. 

Rohkem infot treeningute kohta (teisipäeviti/neljapäeviti) facebookist "Välitreeningud Rakvere vallas".

Anniki Inno väikelaste välitreening toimub

Neljapäeviti 16:30 (8-10a) ja 17:30 (5-7a). Rohkem informatsiooni anniki.inno@gmail.com.

Janete Trestip väikelaste rattatreening toimub kolmapäeviti 17:30 (kogunetakse Sõmeru Noortekeskusesse). Rohkem infot janetehuviring@gmail.com.

FB "Välitreeningud Rakvere vallas" treener Anniki Inno (Treeningmentor OÜ). Treeningud teisipäeviti ja neljapäeviti 19:00, pühapäeval 18:00.

Täiendavad ettepanekud treeningute osas on oodatud aadressile siiri.kohver@rakverevald.ee.