Hea lapsevanem!

Lastekaitse Liidu veebis saab  alates 1. märstist 2023 vaadata videoloenguid erinevatel teemadel – iga uus teema lisandub kahe nädala tagant. Videod on ka järele vaadatavad.

Kindlasti on iga lapsevanem tundnud, et enam ei tea, mida peale hakata. Seda näiteks "jonniva" väikelapsega või pidevalt nutiseadmes viibiva teismelisega.

Lapsevanemani jõuab meedia kaudu aina enam juhtumid ja lood vaimse tervises muredest, enesetappudest või seksuaalsest väärkohtlemisest. Aga kuidas lapsevanem teab, et tema lapsega on kõik korras? Ja kuidas lapsevanem ise vajalikku tuge saab? Ja kui lapsevanemad on jõudnud sinna maani, et paarisuhe vaatamata pingutustele, tuleb lõpetada või on juba lõppenud – mida siis peaks tegema?

Kuues lapsevanematele mõeldud videos vastavad spetsialistid Sinu küsimustele:

1. Mida teha, kui lapsel on digisõltuvus?
2. Kuidas toetada oma lapse vaimset tervist?
3. Mida teha, kui mu laps mõtleb suitsiidile?
4. Kuidas jääda rahulikuks, kui mu laps jonnib?
5. Kuidas saada aru, et minu last on seksuaalselt väärkoheldud?
6. Kuidas kooselu lõppemisel lahendada lastega seotud elukorraldus?

Teemad ja küsimused on päris küsimused lapsevanematelt ning peredega tegelevatelt spetsialistidelt. Igapäevaelu, millega paljud lapsevanemad kokku puutuvad.

Iga teema all on täiendavat vaatamist ja lugemist, mis pidevalt täieneb.

Psühholoog Riina Türkel

Riina Türkel on psühholoogina töötanud 2007. aastast alates. Teda iseloomustatakse kui kiire taibu, suure töövõime ja professionaalsusega nõustajat. Ja nagu ta ise ütleb: „Mida rohkem on Sul tundetarkust, teadmisi, oskusi, seda enam peab seda jagama nendega, kes seda väga vajavad!"

Riina osutab psühholoogilist nõustamist ja teraapiat Rakvere valla lastele ja õpilastele, nende vanematele ning kooli- ja lasteaiaõpetajatele.

Abi saamiseks tuleb pöörduda psühholoogi poole, broneerides aja telefonil 5649 2830. Kui nõustaja ei saa hetkel vastata,  saatke sõnum – "Soovin nõustamiseks aega broneerida" – ning teiega võetakse ühendust. Vastuvõtud on igal neljapäeval, välja arvatud koolivaheaegadel.

Psühholoogi juurde jõudmiseks tuleb sõita Näpile, täpsemalt Näpi Kooli (aadress Näpi tee 10, Näpi, Rakvere vald). Kabinet asub esimesel korrusel.

Eripedagoog Ave Ojasalu

Eripedagoog Ave Ojasalu tuli Rakvere valda tööle septembris 2020. Ta asus tööle eripedagoogina Näpi Koolis ning pakub eripedagoogilist nõustamist ka kõikidele valla lasteaedadele ja koolidele.

Ave ütles enda tutvustamiseks nii: olen lõpetanud Tartu Ülikooli logopeedia- ja eripedagoogika õppekaval ning töötanud koolis üle 20 aasta. Kogemused on kogunenud tegelemisest laste ja noortega igas vanuses nii kakskeelsete kui ka kõnetutega. Olen töötanud ka klassiõpetaja ja –juhatajana ning kooliväliselt nõustajana.

Eripedagoogina saadab mind usk, et õpetada saab kõiki, küll aga tuleb leida vastused põhiküsimustele – mida õpetada ja kuidas?

Mis küsimustega võiks pöörduda eripedagoogi poole? Ühises ümarlauas valla haridusasutuste juhtidega 29.09.2020 tulid välja esmased vajadused:

• lapse vaatlus rühmas, koolitunnis
• õpetaja nõustamine
• lapsevanema nõustamine
• n.ö. teise arvamuse võimaldamine
• mentoriks olemine noorele tugispetsialistile haridusasutuses
• raskemate juhtumite analüüs (nt kovisiooni meetodil)
• individuaalsete õppekavade juhendamine
• metoodiliste õppepäevade korraldamine.

Eripedagoogi nõustamisele saab registreeruda läbi lingi: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe7eastgwGFDBDB86ZZXBmIWb8m7-7YKvHvcShRg1MdbRbQxQ/viewform

Eripedagoog Ave kontaktid: telefon 5348 8533, e-post: ave.ojasalu@napi.edu.ee

Esialgselt on nõustamiseks planeeritud ajavahemikud:

teisipäev – kogu päev
kolmapäev/neljapäev – pool päeva

Pöörduge julgesti!

Monica Jaanimets
Rakvere valla haridus- ja noorsootöö nõunik
tel 322 1132
e-post: monica.jaanimets@rakverevald.ee

Vaimse tervise toetusmeede võimaldab vallaelanikule tasuta nõustamist ja abi

Rakvere vald pakub võimalust pöörduda mänguteraapiasse, paari- ja pereteraapiasse, psühholoogilise nõustaja vastuvõtule ning saada ka kriisinõustamist.

Mänguteraapiat osutavad Rakvere valla sissekirjutusega isikutele Gerli Mägi (Gerli Mägi Mänguteraapia OÜ) ja Airi Päll (Mängulugu OÜ).

Paari- ja pereteraapiat, psühholoogilist nõustamist ning kriisinõustamist osutab Rakvere valla sissekirjutusega isikutele Velli Ehasalu (OÜ Mustrimurdja Invest).

Selleks, et pöörduda spetsialisti vastuvõtule, tuleb esitada allkirjastatud avaldus meilile eneli.baumann@rakverevald.ee . Avaldusele palume märkida teenusele sooviva isiku nimi, isikukood ning kontaktandmed. Alaealiste puhul lapse andmed ning ka avaldust esitava vanema andmed. Täpsema info saamiseks ning aja broneerimiseks palume võtta ühendust ennetustööspetsialisti Eneli Baumanniga, kontakttelefon 5190 3010, e-post eneli.baumann@rakverevald.ee

Mis on mis?

Mänguteraapia aitab lapsel läbi mängu tulla toime erinevate mõtete ja tunnetega, leida lahendusi, leppida muutustega ning ennetada probleeme. Mänguterapeudi poole võiks pöörduda, kui laps on läbi elanud tõsise kriisi või muutuse, kogenud vägivalda (füüsiline ja emotsionaalne), kartlik, ärev, rahutu, vihane, kurb ning ei oska väljendada oma tundeid (käitub agressiivselt).

Paari- ja pereteraapia sobib näiteks suhteprobleemide ja konfliktide korral, kui suhtes on läheduse puudumine ning üksindustunne, üldine rahulolematus, muutused perekonnas jne. Pereteraapias osaletakse perena, paarina või individuaalselt.

Psühholoogiline nõustamine on individuaalne nõustamine, mis keskendub konkreetsele inimesele ning tema vajadustele ja murekohtadele. Nõustaja aitab kliendil endal jõuda tema jaoks parima lahenduseni.

Kriisinõustamine viiakse läbi traumeeriva sündmuse järgselt. Tegu ei ole psühholoogilise nõustamisega ega teraapiaga.