Rakvere vald pakub läbi vaimse tervise toetusmeetme võimalust pöörduda mänguteraapiasse, paari- ja pereteraapiasse, psühholoogilise nõustaja vastuvõtule ning saada ka kriisinõustamist.

Rakvere Vallavalitsuse koostööpartneriteks on mänguterapeut Gerli Mägi (Gerli Mägi Mänguteraapia OÜ), psühholoogiline nõustaja Kristiina Isand (Kasvamine Iseendaks OÜ), paari- ja pereterapeut, psühholoogiline nõustaja ning kriisinõustaja Velli Ehasalu (OÜ Mustrimurdja Invest).

Mänguteraapia aitab lapsel läbi mängu tulla toime erinevate mõtete ja tunnetega, leida lahendusi, leppida muutustega ning ennetada probleeme. Mänguterapeudi poole võiks pöörduda, kui laps on läbi elanud tõsise kriisi või muutuse, kogenud vägivalda (füüsiline ja emotsionaalne), kartlik, ärev, rahutu, vihane, kurb ning ei oska väljendada oma tundeid (käitub agressiivselt).

Paari- ja pereteraapia sobib näiteks suhteprobleemide ja konfliktide korral, kui suhtes on läheduse puudumine ning üksindustunne, üldine rahulolematus, muutused perekonnas jne. Pereteraapias osaletakse perena, paarina või individuaalselt.

Psühholoogiline nõustamine on individuaalne nõustamine, mis keskendub konkreetsele inimesele ning tema vajadustele ja murekohtadele. Nõustaja aitab kliendil endal jõuda tema jaoks parima lahenduseni.

Kriisinõustamine viiakse läbi traumeeriva sündmuse järgselt. Tegu ei ole psühholoogilise nõustamisega ega teraapiaga.

Foto: usplash.com